Een betere nachtrust zorgt voor een gezellige sfeer in huis

Een gezin uit de buurt van Utrecht werd getest of hun nachtrust altijd goed verliep. Dit werd gedurende 10 weken getoetst. De eerste twee weken werd gebruikt om te observeren hoe het slaapgedrag was van deze mensen. Het bleek dat ze te veel wakker werden door het feit dat er spanning was op hun nekspieren. Doordat deze spieren niet ontspannen waren, konden deze mensen niet op hun gemak liggen. Dit kwam doordat zij gebruik maakte van een verkeerd of verouderd hoofdkussen.

Waarom een goed hoofdkussen

Een goed hoofdkussen zorgt ervoor dat uw nekspieren tijdens de slaap optimaal kunnen ontspannen. Een goede ondersteuning van hoofd en nek is noodzakelijk zowel bij de rug als zijligging. Het hoofdkussen vult de holte op tussen schouder en hoofd en ondersteunt daarbij uw nekwervels. Deze ondersteuning heeft een corrigerende werking op de wervelkolom. Een hoofdkussen behoudt max. 3 jaar zijn veerkracht, afhankelijk van inhoud en gebruik. Welk kussen bij je past, hangt af van je persoonlijke voorkeur en dient afgestemd te zijn op je matras. Nadat het gezin uit Utrecht voorzien werd van vernieuwde hoofdkussens werd de nachtrust beter en was de sfeer in huis optimaal te noemen.